«Tutto può essere usato come invito alla meditazione. Un sorriso, un volto nella metropolitana, la vista di un piccolo fiore che spunta da una crepa nel marciapiede, una cascata di splendide stoffe in una vetrina, il sole che illumina i vasi di fiori sul davanzale. Siate pronti a cogliere ogni segno di bellezza e di grazia. Trasformate in offerta ogni gioia, siate attenti in ogni istante all’’ininterrotto messaggio che dal silenzio si crea’ (Rilke). A poco a poco diventerete i signori della beatitudine, gli alchimisti della vostra gioia; avrete sempre sotto mano ogni sorta di rimedio per elevare, allietare, illuminare e ispirare ogni respiro, ogni movimento. Com’è un grande praticante spirituale? È una persona che vive costantemente in presenza di ciò che è davvero, una persona che ha scoperto le fonti da cui può continuamente trarre profonda ispirazione. Come scrive un autore inglese contemporaneo, Lewis Thompson: “Cristo, poeta insuperabile, visse la verità con tale passione che ogni suo gesto, a un tempo puro atto e perfetto simbolo, incarna il trascendente’.
Incarnare il trascendente è la ragione per cui siamo qui» (Sogyal Rimpoche, Il libro tibetano del vivere e del morire, Ubaldini Editore)